Contact Liena Aifen
 |
LienaAifen |
 |
021 9107 2208 |
 |
0852 8121 9199 |
 |
LienaAifen@yahoo.com |
 |
Follow me on twitter |
 |
Become My fans on facebook |
BBC Indonesia
- Beijing tetapkan standar kebersihan toilet umumPemerintah ibukota Beijing menetapkan standar kebersihan baru toilet umum, antara lain tidak boleh dihinggapi lebih dari dua ekor lalat. […]
- Siswa sekolah memprotes penahanan anak-anakSejumlah siswa sekolah Australia mengurung diri di dalam ruangan guna mendukung pembebasan anak-anak dari pusat tahanan. […]
- Pembunuh mengaku korban adalah 'mahluk luar angkasa'Seorang lelaki yang memenggal kepala seorang penumpang bus di Kanada pada tahun 2008 mengatakan bahwa ia yakin korban adalah mahluk luar angkasa. […]
- Penemu remote control meninggal duniaPenemu alat pengendali televisi jarak jauh, Eugene Polley, meninggal dunia di usia 96 tahun. Dia memiliki 18 hak paten atas berbagai temuannya di AS. […]
- Uji DNA untuk ungkap keberadaan yetiSebuah tim peneliti Swiss dan Inggris melakukan tes DNA untuk mengungkap asal muasal makhluk mitos Himalaya, yeti. […]
Cabai Merah Mencerahkan Kulit
Kulit cerah dan sehat, siapa yang tak ingin memilikinya. Terutama kaum hawa. Bagaimana caranya?
Pelembab dan tabir surya dapat membantu menjaga Anda cari muda, tapi kulit Anda juga harus dipelihara dari dalam dan cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan memilih diet yang tepat.
Dikutip dari bbc.goodfood makan lebih banyak cabai merah dan sayuran mengandung antioksidan kuat yang membantu melindungi terhadap kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas, yang meliputi merokok, polusi dan sinar matahari.
Vitamin C adalah salah satu antioksidan yang paling kuat. ditemukan di semua buah dan sayuran tetapi terutama dalam buah jeruk, paprika merah, jambu biji dan buah kiwi. Betakaroten, ditemukan di labu, wortel, dan kentang manis, dan lutein, yang ditemukan dalam kangkung, pepaya dan bayam juga potensial antioksidan.
sumber: yahoo.com
Tagged antioksidan, cabai merah, kulit cerah, makan
